• Thu. Sep 23rd, 2021

ভিডিয়োতে জানালেন কী খেয়ে ১৫কিলো ওজন কমালেন ভারতী

মাত্র আট মাসের ব্যবধানে ১৫কিলো ওজন কমিয়ে ফেলেছেন ভারতী সিংহ। কী ভাবে মেদ ঝরিয়ে ফেলা যায়, সে বিষয়েও অনেকে পরামর্শ চাইলেন তাঁর কাছে। ভারতীর ওজন কমানো নিয়ে যখন চারদিকে হইচই, আর ঠিক তখনই তাঁর নৈশভোজের একটি ভিডিয়ো নেটমাধ্যমে প্রকাশ করেছেন বন্ধু অভিনেত্রী জেসমিন ভাসিন।

সেই ভিডিয়োতে দেখা যাচ্ছে, ভাতের উপর ঘি ঢালছেন ভারতী। তার পরেই সে ঘি-ভাতের উপর ডাল ঢেলে নিলেন। বন্ধুর কাণ্ড দেখে জেসমিন মস্করা করে বলেন, এটাই নাকি ভারতীর রোগা হওয়ার কারণ। চার চামচ ঘি, তেল ভরতি আলুর তরকারি এবং ডাল। দুই বন্ধুর এই খুনসুটির ভিডিয়ো দেখে হাসি আটকাতে পারেননি সকল নেটাগরিকরা।

ভারতী জানালেন, দ্বিতীয় লকডাউনের সময় তিনি ওজন কমানোর প্রয়োজনীয়তা অনুভব করেছিলেন। বাড়ির কাজ করতে গিয়ে অল্পেই ক্লান্ত হয়ে উঠছিলেন তিনি। আর তাই নিজের শরীরের দিকে নজর দেওয়া শুরু করেছিলেন তিনি। ভারতী এও বলেছেন, তিনি কোনো ডায়েট অনুসরণ করেন না। তিনি কেবল সন্ধে সাতটা থেকে রাত ১২টা পর্যন্ত কিছু খান না। ব্যাস, এটাই তাঁর রুটিং প্রতিদিনের। ওজন কমানোর তাগিদে প্রিয় কোনো খাবারকেই তালিকা থেকে বাদ দেননি ভারতী।